মসুর ডাল দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায় - মসুর ডালের ক্ষতিকর দিক

এবার আমরা তৈলাক্ত ত্বকের যত্নে মসুর ডাল সম্পর্কে জানতে চলেছি।এক্ষেত্রে ৫০ গ্রাম মসুর ডালকে সারারাত পানিতে ভিজিয়ে রাখতে হবে। পরদিন সকালে উঠে পানিটা ছেঁকে নিয়ে ডালটা বেঁটে নিতে হবে। তারপর ডালের পেস্টটির সঙ্গে ১ চামচ কাঁচা দুধ এবং পরিমাণমত বাদাম তেল মিশিয়ে নিতে হবে। তারপর পেস্টটি ভাল করে মুখে লাগিয়ে কম করে হলেও ১৫-২০ মিনিট অপেক্ষা করতে হবে।

মুখের ট্যান ভাব কমাতে সাহায্য করত এবং ত্বক উজ্জ্বল করে।পারেন মুসুর ডাল। মুসুর ডাল ভাল করে ধুয়ে সারা রাত জলে ভিজিয়ে রাখুন। তারপর সকালে আরও একবার ধুয়ে পরিষ্কার শিল-নোড়া বা মিক্সিতে বেটে নিন।তৈলাক্ত ত্বকের যত্নে মসুর ডাল সম্পর্কে জেনে নিই।তৈলাক্ত ত্বককে তার স্বাভাবিক নিয়মে থাকতে দিতে হব ফেসিয়াল বেশি করার ফলে তৈলাক্ত ত্বক তার স্বাভাবিকতা হারাবে। 

ত্বক ভালো রাখার প্রথম কথা হলো ত্বক পরিস্কার রাখা। যারা প্রতিদিন বাইরে কাজের জন্য করেন এবং যারা বাঁচাতে থাকেন তাদের দিনে অন্তত ৫ বার প্রয়োজন।দিনে একবার ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুতে পারেন। তৈলাক্ত ত্বকে সহজে বাইরের ধুলাবালি জমে। ফলে ত্বক আরও মলিন হয়ে পড়ে। তাই ত্বক ভালো রাখতে বাড়ি ফিরে।

যে কোনো ফলের রস যেমন- তরমুজ, কলা, পেঁপে দিয়ে মুখে লাগিয়ে ১০ মিনিট পর মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে। টমেটোর রস পুরো মুখে লাগিয়ে রেখে ১০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। এ ছাড়াও শসার রস উপকারী।তৈলাক্ত ত্বকের জন্য মসুর ডাল ও বেসন বেশ উপকারী। সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন লাগাতে পারেন।স্বাভাবিকভাবে থাকলে তৈলাক্ত ত্বকের তেমন কোনো সমস্যা হয় না। 

তবে নিয়মিত যত্ন না নিলে বা ত্বক পরিস্কার না করলে ত্বকে একনে, পিম্পল, র‌্যাশ ও ব্ল্যাক হেডস হয়। তখন প্রয়োজন হয় বাড়তি যত্নের। প্রায় সব বিউটি সেলুনে তৈলাক্ত ত্বকের এসব সমস্যা উপযোগী নানা ধরনের ফেসিয়াল আছে।আমাদের খাদ্যাভ্যাসে একটু পরিবর্তন আনতে হবে। প্রচুর পানি পান করতে হবে। ফলের জুস খেতে পারেন। হালকা তেল মসলার খাবার খাওয়ার অভ্যাস করতে হবে। 

তেলে ভাজা খাবার এড়িয়ে চলতে পারলেই তৈলাক্ত ত্বক এই গরমেও থাকবে নরম কোমল আর সুন্দর। মুখের ত্বকের চেয়ে হাত-পায়ের ত্বক একটু ভারী হয়। তৈলাক্ত হাত-পা সবসময় আর্দ্র থাকে। প্রতিদিন হাত-পা পরিস্কার করতে হবে। সপ্তাহে একদিন লেবু, লবণ আর গরম পানিতে শ্যাম্পু গুলিয়ে পা ভিজিয়ে রাখুন ২০ মিনিট। এরপর পা ঘষে পরিস্কার করে ময়েশ্চারাইজ করতে হবে। 

কিচেনে কাজ শেষ করে সঙ্গে সঙ্গে একটু কুসুম গরম পানিতে হাত পাঁচ মিনিট ভিজিয়ে তারপর একটু লেবু ঘষে পরিস্কার করে নিতে পারেন। মুখের ত্বকে তেলের প্রভাব বেশি হলেও হাত-পায়ে তেল বেশি দেখা যায় না।