পায়ের গোড়ালির ব্যথা কমানোর ঘরোয়া উপায়

আসসালামু আলাইকুম প্রিয় বন্ধুরা ,আজ আমরা আপনাদেরকে কাছে নিয়েছে।এক নতুন বিষয়, বিষয়টি হচ্ছে পায়ের গোড়ালির ব্যাথার ঔষুধ। আমাদের অনেকের মনে এ প্রশ্ন জাগে বা অনেকেই আছেন যারা র্সাচ ওষুধের নাম জানতে চান। আজ আমাদের আর্টিকেলটি বিশেষ করে আপনাদের জন্যই। পায়ের গোড়ালি ব্যথা ওষুধ এর নামের মধ্যে এক নম্বর রয়েছে রাসটক্স: যাদের সকালে হাটতে গেলে ব্যথা রয়েছে কিন্তু হাঁটার সময় মনে হয় ব্যথা নেই তো এই ওষুধটা তাদের জন্য।

ব্রায়োনিয়া আলব: যাদের ব্যথা রয়েছে কিন্তু নাড়াচাড়া করলে ব্যথা বেড়ে যাচ্ছে এমন অনুভূতি হলে এই ওষুধটি তাদের জন্য। ম্যাগ ফস: ব্যথা রয়েছে বা ব্যাথা হচ্ছে কিন্তু গরম সেঁক দিলে আরাম পাচ্ছেন সে ক্ষেত্রে এ পদ্ধতি তাদের জন্য। কিন্তু এই সব ধরনের ওষুধই ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী সেবনকরা প্রয়োজন।

আসসালামু আলাইকুম প্রিয় বন্ধুরা এবার আমরা জানবো, পায়ের গোড়ালি ফোলা ও ব্যাথা। পায়ের গোড়ালিতে বিদ্যমান থাকা অ্যাকিলিস টেনডন। এ রোগের মাথায় বারবার টান লাগলে বা আঘাত লাগলে ব্যাথ সৃষ্টি হয়। এই ব্যাথা সাত থেকে দশ বছরের বাচ্চাদের মাঝে বেশী দেখা যায়। আঘাত অনেক সময় ধরে ধরে লাফালাফি করা,দৌড়াদৌড়ি করা, শক্ত স্থানে হাঁটা চলা করা, শক্ত জুতা পরে হাটা চলা করা ইত্যাদি।এ রোগ থেকে মুক্তি পেতে হলে ব্যাথার স্থানে নিয়মিত বরফ দিতে হবে।

আরো পড়ুন পলিপাস এর ড্রপ এবং স্প্রে

বরফ ১৫-২০ মিনিট ব্যাথার স্থানে লাগিয়ে রাখতে হবেন। এবং আপনি যদি ঘরোয়া এবং ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী চিকিৎসা করতে চান তাহলে আমার এই পোস্টটির উপরে সেও দেওয়া হয়েছে সে অনুযায়ী কাজ করবেন।

আসসালামুয়ালাইকুম প্রিয় বন্ধুরা, এই পোস্টের মাধ্যমে আজ আপনাদেরকে পায়ের গোড়ালিতে ব্যথা সম্পর্কে অনেক তথ্য জানিয়ে দেয়া হয়েছে। তো আপনারা যদি এরকম তথ্য নিয়মিত জানতে চান।তাহলে, ফাস্ট ওয়েবসাইটটি মাঝেমধ্যে ভিজিট করুন। কারণ,ফাস্ট ব্লগার ওয়েবসাইটটিতে প্রায় এরকম তথ্যমূলক পোস্ট আপডেট দেওয়া হয়। তো আমাদের পাশেই থাকবেন ,সুস্থ থাকবেন ,ভালো থাকবেন ,ধন্যবাদ।