জলপাই খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা- জলপাই এর বৈশিষ্ট্য

সেজন্য আমরা ভালোভাবে চলবো সম্পর্কে জেনে নিব যে ,জলপাই আমাদের কি কাজে আছে ।জলপাইয়ের উপকারিতা ও অপকারিতা কি সেজন্য আমাদের জলপরী সম্পর্কে ভালোভাবে ধারণা ধারণা নিয়ে নেওয়া উচিত ।বা ভালোভাবে জলপাই সম্পর্কে জেনে নেওয়া উচিত আমরা অনেকেই খেয়ে থাকি। কিন্তু আমরা জলপরী সম্পর্কে কিন্তু কিছু যায় না তো জন্ম সম্পর্কে জানতে হলে আমাদের সঙ্গে নিয়ে আসুন।

আমরা কম বেশি সকলেই খেয়ে থাকি। জলপাই গাছ প্রায় অনেকের বাড়িতেই রয়েছে, যখন আমরা খেয়ে থাকলেও কিন্তু আমরা জানি না জল পর সম্পর্কে। জলপাই যে জল পর আমাদের ক্ষতি করে না ভালো করে ,এবং কি জল পড়ে উপকারিতা ও অপকারিতা কি রয়েছে। জলপাই দিয়ে কি হয় এসব সম্পর্কে কিন্তু আমরা জানলেও আমরা অতিরিক্ত যায় না বা অনেক ভালোভাবে জানিনা সেজন্য আমরা ভালোভাবে, জেনে নেব যে ,জলপাই দিয়ে কি হয় বা আমাদের কি কাজে আসে সেসব সম্পর্কে আমাদের কিন্তু খুব ভালোভাবে ।

ধারণা রাখা উচিত কেননা জলপো একটি ফল, যা একটি টক জাতীয় জিনিস হয়ে থাকলেও কিন্তু এটি আমাদের অনেক ভালো করে এবং কি ভালো সাথে সাথে ক্ষতিও করে। তো জল সম্পর্কে জানতে হলে পুরোপুরি কনডেন টা পুরনো আমরা জেনে নিন যে, আমাদের কি করে বা কি কাজ আছে জলপাই খেলে আমাদের কি হবে বা জলপাই না খেলে আমাদের কি হবে। উপকারিতা কি জলপাই আমাদের কি কাজে আসে, বা কোন কাজে আসে কি রকম কাজে আসে। সে জলপাই সম্পর্কে আমরা ভালোভাবে জেনে নেব। কারণ আমরা জানতাম না যে জলপাই আমাদের ক্ষতি হতে পারে। তাই এবার থেকে আমরা সতর্ক থাকবো।

তো জলপাই সম্পর্কে আমরা কিছু জেনে থাকলে কিন্তু আমরা ভালোভাবে জলপাই এর উপকারিতা যায় না ।সেজন্য আমরা আবার ভাবে জেনে নেব যে ,জলপাই উপকারী বলতে কি বোঝায় বা উপকারিতায় কি হতে পারে ।তো আমরা জলপাই উপকারিতা সম্পর্কে ভালোভাবে জেনে নেব ।বা এটা কিন্তু আমাদের পক্ষে যেন ,না হওয়া উচিত যে জলপাই বা আমাদের কিভাবে উপকারিতা করে। বা জলপাই খেয়ে আমাদের উপকারিতা হয় নাকি আমাদের উপকারিতা হবে না আমাদের শরীরে মাখলে উপকারিতা হবে। 

আমাদের জলপাই এর কাজ চালাতে হবে, তো জল প্রয়োজন জলপাই খেলে আমাদের পক্ষে ভালো হয়। কেননা জলপাই খেলে আমাদের পেটের মধ্যে চলে যায়, ওখানে অনেক কিছু কাজ করে কাজ করে এবং কি আমাদের নানা ধরনের রোগ থেকে ও বাঁচায় এই অল্প সেজন্য আমরা জলপরী খাবো। যাব আমরা ভালোভাবে সিদ্ধ করেও খেতে পারি কেননা সিদ্ধ হয়ে রয়েছে ,অনেক পুষ্টি, এবং কি অনেক ভিটামিন যা আমাদের শরীরের পক্ষে অনেক পুষ্টি দেয় এবং অনেক ভিটামিন দেবে ,আর আমাদের বল শক্তিও অনেক ভালো হয়ে উঠব অনেক শক্তিশালী।

সেজন্য আমাদের সিদ্ধ করা জলপাই পাইখাওয়া উচিত। আমাদের শরীরে পক্ষে মোটামুটি ভালো হবে। আমরা যদি বেশিরভাগ সিদ্ধ করা জল খায় তাহলে, কেননা কাঁচা জল থেকে সিদ্ধ করা জল পড়ে ।অনেক পুষ্টি রয়েছে সেজন্য আমরা সব সময় সিদ্ধ করা জলপাই খাওয়ার চেষ্টা করব। কারণ সিদ্ধ করার জলপাই এর রয়েছে অনেক উপকারিতা।

জলপাই কিন্তু আমরা খেয়ে থাকলেও আমরাও যায় না যে, জলপাই দিয়ে কি হয় ।তো আমরা এখন জেনে নেব কি হয় বা দিয়ে কি হতে পারে জলপাই দিয়ে কিন্তু অনেক কিছু হয় বা জলপরীতে কিন্তু অনেক কিছু হতে পারে ।যা আমাদের ধারণারও বাহিরে কিন্তু আমরা জানি না দিয়ে কি হবে ।আমরা আপনাদের জানিয়ে দেবো যে, জলপাই দিয়ে কি হতে পারে, বা জলপাই দিয়ে কি হবে জল যদি আমরা খেয়ে থাকি তাহলে আমাদের অনেক উপকারিতা হয় ।এবং এর সঙ্গে সঙ্গে কিন্তু অপকারিতা হয় কিন্তু কাঁচা জলপাই হচ্ছে আমাদের উপকারিতা আমরা কাছে ।

জলপাই যদি খায় তাহলে ,আমাদের উপকার তো পরেই করে তার সঙ্গে সঙ্গে আমরা যদি সিদ্ধ করা জলপাই খায় তাহলে কাঁচা জলপাই থেকে তিনগুণ ডবল কাজ করবে ।আমাদের এই সিদ্ধ করা জলপর সেজন্য আমরা বেশি সিদ্ধ করার জলপাই খেয়ে থাকবো। আর সিদ্ধ করার সমাধান করতে পারব এবং কি আমরা অনেক সুস্থ থাকো আর অনেক ভালো থাকবো, আমরা যদি জলপাই খেয়েও থাকি তাহলে আমরা সিদ্ধ করা জলবই খাব। আর এটি আমাদের বিশেষ গুনে কাজে দিবে এর ক্ষেত্রে আমাদের কাঁচা জলপাই খেলে অনেক টকও লাগবে এবং কি আমরা ভালোভাবে খেতে পারব না ।

আর যদি আমরা সিদ্ধ করা জলপাই খায় তাহলে আমাদের টক একটু কম লাগবে আর আমরা খেতে পারবো। আমাদের অত বেশি টক ও লাগবে না এবং কি আমাদের পক্ষে অনেক ভিটামিন দিবে ,আইরন, ক্যালসিয়াম, আরো নানান ভিটামিন দিবে ।আমাদের এই জলসার জন্য আমরা সব সময় সিদ্ধ করা জল করে খাব, জলপাই দিয়ে কি হয় ।

আমরা কম বেশি জলপাই খেয়ে থাকলেও এবং কি জলপরীর সম্পর্কে আমাদের একটু করে ধারণা থাকলেও কিন্তু আমরা পুরোপুরি ধারণা নেই ।এই জলপাই এর বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে সে যেন, আমরা ভালোভাবে জেনে নেব ।যে জলপাইয়ের বৈশিষ্ট্য কি এবং জলপথের বৈশিষ্ট্য কেমন তো চলুন ভালোভাবে জেনে নেওয়া যাক যে ,জলপাইয়ের বৈশিষ্ট্য কি এবং জলপরীর বৈশিষ্ট্য কেমন আমরা যারা জলপরী খাইনি এবং কি দেখিনি তাদের পক্ষে আরো ভালোভাবে জেনে নেওয়া দরকার ।বৈশিষ্ট্য কি কেননা আমরা যদি একবার ভালোভাবে এর বৈশিষ্ট্য গুলোকে চিনে যায়।

তাহলে আমরা খুব সহজে জানতে পারবো যে এইটাই জলপই ।আমরা খুব সহজে জলপাইয়ের বৈশিষ্ট্য দেখে বলে দিতে পারব বা জ্বলব এর বৈশিষ্ট্য দেখলে আমরা চিনতে পারব ।সেজন্য আমাদের জল্প এর বৈশিষ্ট্য গুলো ভালোভাবে জেনে নেওয়া দরকার, বৈশিষ্ট্য গুলো আমরা জেনে নেই জলপাই একটি সবুজ রঙের ফল ।যা খেতে অনেক টক হয়ে থাকে এবং কি এটা ছোট হয়ে থাকে ,জলপাইয়ের গাছ অনেক লম্বা হয় এবং কি সবুজ কালার হয়ে থাকে ।জলপইয়ের পাতাগুলো সবুজ কালার হয়ে থাকে, জলপাইয়ের ডালপালা গজায় এবং কি জলপাই এর গাছের শিকড় ও ভালোভাবে থাকে।

এবং কি জলপাই গাছ অনেক শক্তিশালী হয়ে থাকে ।আর জল প‌ই গাছের পাতার ভিতরে ।কিন্তু জল পড়ে থাকে ছোট ছোট এবং কি এটা ছোট ছোট জলপাই থেকে বড় জল হয়ে পরিণত হয় ,এবং কি পাকা জল পয়ে পরিণত হয় জলপাই এর বৈশিষ্ট্য ।

আমরা সবাই জানি যে ,জলপয়ের অনেক উপকারিতা রয়েছে ।কিন্তু সেটা উপকারিতা সঙ্গে সঙ্গে কিন্তু রয়েছে জলপাইয়ের অপকারিতা আর জলপরীর অপকারিতা হয় বলতে অপকারিতা নয় ।অপকারিতা বললে কিন্তু অনেক ক্ষতির দিক, এটা এমন ক্ষতির দিন যে ক্ষতি থেকে আমাদের ফেরাতে কেউ পারবেনা সেজন্য আমাদের জলপরী সম্পর্কে ভালোভাবে জেনে নেওয়া উচিত। জলপাইয়ের উপকারিতা কি তো জলপাইয়ের অপকারিতা হলো আমাদের শরীরের পক্ষেও অনেক ক্ষতি করে এবং আমাদের নানা পার্স এর কেউ অনেক ক্ষতি করে।

আরো আমাদের রক্ত পানি করে দেয় কেননা জলপরী টক জাতীয় জিনিস সেজন্য আমাদের অনেক ক্ষতি করে এই জব হয় জাতীয় হওয়ার কারণে আমাদের অনেক ক্ষতি করে ।বা অনেক সমস্যায় ফেলে দেয় এবং জলপয় যদি আমরা কাঁচা খেয়ে থাকি তাহলে আমাদের নানান পার্টসের ক্ষতি হতে পারে এবং কি বিভিন্ন রোগের সমস্যা দেখা দিতে। পারে সেজন্য আমরা কাঁচা জলপাই কখনোই খাব না, আর যদি আমরা খেয়ে থাকি তাহলে আমাদের পক্ষে অনেক ক্ষতির দিক হবে, বা হতে পারে জলপাইয়ের অপকারিতা ।

জলপাই সম্পর্কে আমরা যা ,কিছু জানতে চেয়েছিলাম আমরা কিন্তু সব পেয়ে গেছি বা সব জেনে গেছি। জলপরী সম্পর্কে আমরা কিন্তু অনেক কিছুই জানলাম ,জল সম্পর্কে জলপাই দিয়ে কি হয় না হয় জলপরী কিভাবে খেলে ক্ষতি হয় ।কিভাবে খেলে ভালো হয় ,সে সম্পর্কে কিন্তু আমরা অনেক কিছুই জানলাম জলপাই সম্পর্কে এতক্ষন আমাদের সঙ্গে থাকার জন্য আপনাদেরকে অনেক ধন্যবাদ আসসালামুয়ালাইকুম।